ĐẸP BÊN NGOÀI – KHỎE BÊN TRONG CÙNG 6 BÍ KÍP SỬ DỤNG VITAMIN E

24-05-2018

Vitamin A,C, E là ba loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại cho bạn một làn da đẹp hoàn hảo không tỳ vết. Nếu Vitamin A thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, Vitamin C tác động làm giảm thâm, làm chậm quá trình lão hóa da mặt thì Vitamin E có công dụng giảm tác hại tia cực tím của ánh nắng, khả năng chống oxy hóa đỉnh cao, duy trì độ ẩm và làm mềm..

Đặc biệt, vitamin E cũng chính là người bạn thầm lặng bảo vệ làn da các nàng công sở vượt qua cuộc chiến thức đêm, ăn uống thiếu dinh dưỡng hay tia sáng từ máy tính. Cùng điểm qua những công dụng thần kì mà Vitamin E mang lại cho cơ thể nhé!

1. Tăng hiệu quả dưỡng môi:
Môi khô nứt nẻ là nỗi ám ảnh kinh hoàng , nhất là vào mùa Đông. Nếu sử dụng sản phẩm dưỡng môi vẫn không cứu vãn được tình thế thì hãy dùng 1 ít vitamin E nguyên chất bôi lên môi như một lớp lót trước rồi chồng son dưỡng lên. Tình trang môi sẽ được cải thiện sau vài lần thực hiện.

Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin E giúp cải thiện tình trạng môi

2. Dưỡng ẩm, làm mềm và sáng da:
Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và môi trường ô nhiễm hàng ngày sẽ khiến da xỉn màu, mất nước, mất độ đàn hồi. Sử dụng các loại kem dưỡng đặc trị có chứa Vitamin E không chỉ giúp duy trì độ ẩm, Giảm lượng sắc tố Melanin mà còn làm giảm lượng gốc tự do, chống nếp nhăn trả lại sự tươi trẻ cho làn da. Đối với chị em NVVP cần sử dụng những loại kem chứa hàm lượng Vitamin E đậm đặc hơn để đảm bảo da bảo vệ tốt dù ngồi máy lạnh hay phải ra đường.

3. Vitamin E có tác dụng cải thiện sẹo:
Do có khả năng kích thích quá trình hình thành da mới nên Vitamin E thường được sử dụng để thoa lên vùng da bị sẹo, vùng da thẫm màu hoặc kết hợp với các công thức dưỡng da khác để cải thiện tình trạng sẹo và làm đều màu da.

4. Siêu phẩm điều trị rạn da:
Việc tăng cân giảm cân quá nhanh, hay khi mang thai sẽ tạo ra những vết rạn không mấy đẹp mắt trên da. Dùng Vitamin E kết hợp với các thành phần giàu dưỡng chất như lòng đỏ trứng và mật ong tạo thành một loại mặt nạ đặc trị, sử dụng 2-3 lần một tuần cho hiệu quả cải thiện vùng rạn rõ rệt. Các mẹ bầu hay chị em đang giảm cân nhớ ghi chú để luôn luôn xinh đẹp nhé.

Vitamin E có tác dụng thần kì trong việc điều trị vết rạn da

5. Tác dụng tốt đối với chị em phụ nữ:
Khi tới kì kinh nguyệt, chị em phụ nữ thường có giấu hiệu đau nhức cơ và chuột rút. Việc bổ sung Vitamin E thường xuyên giúp giảm rõ rệt các triệu chứng nêu trên. Các bạn gái trong độ tuổi dậy thì , dùng Vitamin E trong thời gian đầu của kì kinh nguyệt giúp giảm tỉ lệ đau khi hành kinh.

6. Chống oxy hóa từ bên trong:
Công dụng nổi tiếng nhất của Vitamin E được ghi nhận là chống oxy hóa. Vitamin E là hàng phòng thủ đầu tiên trong việc loại bỏ gốc tự do.
Có thể bổ sung vi chất này qua việc ăn uống hằng ngày vì nó có trong hầu hết các loại thực vật có màu xanh thẫm, các loại hạt, đậu phụ, cà chua, xoài…vv

Ngoài ra có thể bổ sung lương Vitamin E cần thiết cho 1 ngày hoạt động bằng cách sử dụng các thực phẩm chức năng gồm 18 vitamin và khoáng chất A-Zn, trong đó có chứa Vitamin E cùng các Vitamin nhóm chống Oxy hóa là A, C giúp tiêu diệt và ngăn ngừa các gốc tự do hình thành bên trong cơ thể, ngăn chăn quá trình lão hóa, giảm thâm nám, nếp nhăn cùng các dấu hiệu tuổi tác gây ra cho da. Kết hợp cùng lượng Kẽm có trong viên nang này sẽ làm tăng khả năng điều tiết bã nhớn, giúp làn da khỏe và ít bị tấn công bởi mụn nội tiết tố.

Cùng tham khảo thêm Video “CẢI THIỆN LÀN DA VỚI VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT” qua sự tư vấn từ Bác sĩ CK1 – Trung tâm Dinh dưỡng tp.HCM – BS.Hiền Thu để biết cách chăm sóc sức khỏe và làn da một cách tốt nhất nhé!

có thể bạn quan tâm

HẬU QUẢ THIẾU HỤT VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT

Vi chất dinh dưỡng là những chất chiếm một lượng rất nhỏ trong cơ thể nhưng đóng một vai trò rất quan trọng trong các hoạt động sống của sinh vật. Gồm 2 nhóm chính là vitamin và khoáng chất, khi thiếu hụt sẽ gây ra những hậu quả nặng nề cho cơ thể.

ĐỪNG MẮC NHỮNG SAI LẦM NÀY NẾU BẠN KHÔNG MUỐN TỔN HẠI SỨC KHỎE

Những thói quen sau đây rất có hại cho sức khỏe của giới NVVP nhưng hầu như chẳng mấy ai để ý đến. Thâm chí khi được khảo sát, phần lớn mọi người cho biết họ thường lặp đi lặp lại thói quen đó.

NẾU CÓ NHỮNG DẤU HIỆU NÀY, PHẢI CỨU LẤY CƠ THỂ MÌNH NGAY!!!

Vitamin và khoáng chất có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, việc nhận biết cơ thể có thiếu hụt hay không không hề đơn giản. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

01656 869 891