8 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang kêu cứu vì thiếu vitamin D
Nhiều người kháo nhau rằng nếu cơ thể bị thiếu vitamin D thì rất dễ xảy ra vấn đề loãng xương. Sự thật tuy đúng là thế, nhưng việc thiếu…
Nhiều người kháo nhau rằng nếu cơ thể bị thiếu vitamin D thì rất dễ xảy ra vấn đề loãng xương. Sự thật tuy đúng là thế, nhưng việc thiếu…
Vitamin E là vitamin tan trong dầu, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người, đặc biệt là với sắc đẹp của chị em phụ…
Vitamin D là dưỡng chất duy nhất mà cơ thể người có khả năng tự tổng hợp nhờ xúc tác của tia cực tím. Mặc dầu vậy, nguồn cung cấp…
Sở hữu da đẹp là mong muốn của nhiều chị em. Tuy nhiên, đến các spa để chăm sóc da hay mua những loại mỹ phẩm đắt tiền tiêu tốn…
Hệ miễn dịch có vai trò là hệ thống bảo vệ tự nhiên của con người trước các tác nhân xâm nhập như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, nấm,…
Bài tập thể dục nâng cao sức khỏe, tăng cường thể lực mang lại rất nhiều lợi ích cho phụ nữ nếu duy trì và tập luyện đúng cách. Đừng…
Acid folic là một trong những dưỡng chất vô cùng quan trọng mà cơ thể người không tự tổng hợp được. Ngoài việc đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu,…
Khi hệ miễn dịch hoạt động tốt, nó sẽ là “lá chắn” giúp bạn ngăn chặn các vi khuẩn xâm hại. Tuy nhiên, hệ miễn dịch con người vẫn có…
Sức đề kháng hay còn gọi khả năng miễn dịch là khả năng phòng vệ và chống lại các tác nhân có hại (virus, vi khuẩn) xâm nhập vào cơ…
Để bảo vệ sức khỏe bản thân, tăng cường sức đề kháng hiệu quả, đặc biệt là trong những thời điểm giao mùa. Bạn nên thay đổi lối sống lành…