bổ sung sắt
Sắt là khoáng chất vô cùng quan trọng với sức khỏe và duy trì hệ miễn dịch con người. Vai trò chính của sắt là sản sinh ra huyết sắc tố, đem oxy đến nuôi dưỡng mọi tế bào của cơ thể. Cách thức đơn giản và ít tốn kém nhất để cơ thể có […]
Sắt là một trong những khoáng chất cần thiết đối với cơ thể chúng ta. Đặc biệt là cần phải bổ sung sắt cho phụ nữ đầy đủ mỗi ngày. Khi cơ thể đủ sắt sẽ giúp làm giảm cơn đau bụng kinh, giảm sự mệt mỏi, giải phóng năng lượng cho cơ thể. Sắt […]