thiếu hụt vitamin

Mẹo sống khỏe
bệnh loãng xương ở phụ nữ

Bệnh loãng xương: Phụ nữ tuổi trung niên không nên xem thường

Bước vào độ tuổi trung niên, khối lượng xương giảm xuống dẫn đến xương mỏng manh, giòn, xốp, dễ gãy khiến nhiều người phải đối mặt với nguy cơ loãng xương. Căn bệnh này gây nên các triệu chứng: đau nhức xương, cong vẹo cột sống, gù,.. ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và […]

Mẹo sống khỏe

Fast Food – Nhanh Nhưng Có Bổ?

Để phù hợp với guồng quay cuộc sống hiện đại, fast food nổi lên như một nét văn hóa mới, giúp người lao động có nhiều thời gian hơn để xử lý lượng công việc dày đặc. Dễ dàng nhận ra ngày càng nhiều các chuỗi cửa hàng thức ăn nhanh mọc lên kèm theo […]