Tác dụng của Vitamin D đối với cơ thể

Bổ sung ngay 7 loại thực phẩm giàu vitamin D dưới đây

Vitamin D là dưỡng chất duy nhất mà cơ thể người có khả năng tự tổng hợp nhờ xúc tác

Xem thêm

Tăng cường sức đề kháng: đâu chỉ có vitamin C

Như chúng ta đã biết, một trong những biện pháp để cải thiện hệ miễn dịch đơn giản nhất là

Xem thêm

8 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang kêu cứu vì thiếu vitamin D

Nhiều người kháo nhau rằng nếu cơ thể bị thiếu vitamin D thì rất dễ xảy ra vấn đề loãng

Xem thêm

So sánh vitamin D2 và vitamin D3: Nên chọn loại nào?

Hầu hết chúng ta đều biết đến vitamin D với lợi ích nổi bật là tốt cho xương khớp và

Xem thêm

Điểm Mặt “Biệt Đội Vi Lượng Và Khoáng Chất” Giúp Xương Siêu Chắc Khỏe!

Hệ thống xương là một phần quan trong của cơ thể. Không chỉ để di chuyển, xương còn giúp định hình, bảo vệ hệ thần kinh và là nơi lưu trữ các khoáng chất như Canxi, Photpho để sử dụng khi cần. Khi càng lớn tuổi thì xương càng ngày càng giòn và dễ gãy nên cần có cách chăm sóc và bảo về khoa học để luôn chắc khỏe. Một cách phổ biến và thông dụng nhất là bổ sung các vi chất và khoáng chất giúp xương chắc khỏe – Tiêu biểu là Vitamin nhóm D và Canxi.

Xem thêm

Trang 1 trên 11
có thể bạn quan tâm

Uống kẽm đúng cách tăng hiệu quả bổ sung kẽm bạn đã biết?

Kẽm là một chất dinh dưỡng đóng nhiều vai trò quan trọng, uống kẽm đúng cách giúp hỗ trợ tăng

Vai trò quan trong của Canxi và Vitamin D3 giúp xương chắc khỏe

Canxi và vitamin D3 là hai vi chất dinh dưỡng quan trọng phối hợp với nhau trong cơ thể nhằm

Bổ sung Vitamin C cho người bị đau dạ dày hiệu quả

Vitamin C là một trong những khoáng chất cần thiết cũng như quan trọng nhất để xây dựng và củng

(84-28) 38123166