uống vitamin c

Uống vitamin C đúng cách giúp cơ thể hấp thụ tối đa lượng vitamin C cần thiết, giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các gốc tự do, giúp trẻ hóa, kéo dài thanh xuân. Tuy nhiên, nên uống vitamin C khi nào để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết. […]