vitamin A
Thiếu dinh dưỡng là tình trạng đáng báo động, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau nếu như bạn không quan tâm chú ý hoặc nhận ra các dấu hiệu mà cơ thể đang cảnh báo. Thực phẩm lành mạnh với số lượng phù hợp là chìa khóa để có một […]
Là một dưỡng chất rất quan trọng, vitamin A giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về liều dùng cũng như cách uống vitamin A sao cho hiệu quả! Đối với cơ thể, vitamin A có tác dụng tăng cường miễn dịch, làm […]
Bổ sung vitamin A cho phụ nữ sau sinh là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển cho bé. Trong thời kỳ mang bầu, vitamin A được hạn chế sử dụng để phòng ngừa các biến chứng cho thai nhi ở một số người mẹ. Chính vì vậy, […]
Vitamin A là chất dinh dưỡng cần thiết cho các hoạt động sống hằng ngày, là dung môi hoà tan các chất khác. Tuy nhiên, các tác dụng phụ của vitamin A gây ra do lạm dụng thuốc sẽ khiến cơ thể bạn gặp nhiều rắc rối. Nhu cầu vitamin A cần thiết cho cơ […]
Vitamin A là chất dinh dưỡng thiết yếu cho nhiều hoạt động và chức năng của cơ thể. Trong đó, một công dụng nổi bật được phái đẹp ưa chuộng là khả năng dưỡng da, chống lão hóa và làm đẹp da từ bên trong. Trong bài viết sau, hãy cùng tìm hiểu Vitamin A […]
Một trong những công dụng được nhiều người biết đến của vitamin A là hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. Vitamin A trị mụn có thể sử dụng dưới nhiều hình thức khác nhau, bao gồm viên uống vitamin A, vitamin dạng bôi hoặc thực phẩm. Vậy nên chọn vitamin A trị mụn dạng […]
Nhắc đến vitamin A thì không thể bỏ qua vai trò quan trọng của nó đối với sức khỏe thị lực. Thiếu vitamin A sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về mắt như khô mắt, mờ mắt, quáng gà… Chính vì thế, bổ sung vitamin A cho mắt được xem là vấn đề được rất […]
Vitamin A có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Chính vì thế, khi thiếu hụt loại vitamin này, cơ thể sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh về mắt, bệnh da liễu và suy giảm hệ thống miễn dịch. […]
Vitamin A là một trong số những dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Nhưng may thay, chúng ta vẫn có thể bổ sung thành phần này thông qua việc ăn uống hằng ngày. Thế nhưng, liệu bạn đã biết rõ về các loại thực phẩm giàu vitamin A chưa? […]
Để phát triển khoẻ mạnh, cơ thể cần được cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất. Trong đó, vitamin A là loại vitamin không thể thiếu, giữ vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động khác nhau. Vậy vitamin A có tác dụng gì? Làm thế nào để bổ sung vitamin A […]
- 1
- 2