Cẩm nang

Vitamin E là loại vitamin tan trong chất béo, là thành phần vô cùng quan trọng giúp duy trì hoạt động bình thường của cơ quan trong cơ thể. Đồng…

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tế bào trong cơ thể khỏi tình trạng stress oxy hóa. Bổ sung đủ lượng vitamin E mỗi ngày…

Vitamin D3 (cholecalciferol-D3) là loại vitamin tan trong chất béo, có vai trò giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho, hỗ trợ hệ xương khớp khỏe mạnh. Vitamin…

Là một trong 13 loại Vitamin thiết yếu đối với cơ thể, vitamin C có vai trò quan trọng trong quá trình sinh tổng hợp collagen. Bạn có thể dễ…

Vitamin B6 là gì? Còn gọi là pyridoxine, vitamin B6 là một loại vitamin nhóm B có thể tan trong nước. Vitamin B6 hoạt động như một coenzyme giúp chuyển…

Là một trong các loại thuộc nhóm vitamin B, vitamin B2 không chỉ giúp duy trì sức khoẻ tốt mà còn hỗ trợ phòng chống các loại bệnh như: bệnh…

Vitamin B1 có tác dụng hỗ trợ các mô trong cơ thể phát triển khoẻ mạnh. Việc bổ sung vitamin B1 có thể được thực hiện thông qua ăn uống…

Vitamin B12 là loại dưỡng chất thiết yếu dành cho cơ thể. Tình trạng thiếu hụt vitamin B12 thường xảy ra khi thức ăn cung cấp không đủ hoặc cơ…

Vitamin A là nhóm vitamin tan được trong dầu và rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể con người. Vitamin A rất cần thiết cho sức khỏe,…

Có rất nhiều cách giúp bạn tăng cường sức đề kháng để chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Một trong số đó…